ATELIERS & EVENEMENTS
Les ateliers Hypno & Co
Au programme de cet atelier
30 mn de DO IN : technique d auto-massage, issue de la médecine traditionnelle japonaise, basée sur la digitopuncture. Cette technique très proche du Shiatsu vous permet, en appuyant sur des points précis de vous relâcher au niveau musculaire et émotionnel.
Concrètement vous êtes assis(e) sur une chaise et vous suivez la praticienne devant vous qui vous indique quel point appuyer.
Puis 30 mn d HYPNO-RELAXATION, pour calmer le mental et vous détendre en profondeur.
En savoir plus sur l'hypno relaxation . Assis(e) sur une chaise, vous écoutez ma voix qui vous accompagne vers un doux voyage intérieur.
Lors de ces ateliers, je suis accompagnée par Sonia Guigo, praticienne en shiatsu et Do In
L'atelier dure environ 1h15. La participation à un atelier est de 45 euros par personne.
Le prochain atelier aura lieu :
Samedi septembre à 14h15 aux Molières (91)
Vendredi 24 septembre à 19h à Cernay la Ville
Eliminez le stress et laisser place à une détente profonde corps et esprit.
L'hypnose permet de lâcher le mental et le Do In de détendre le corps. Les 2 combinés apportent une relaxation profonde et durable.
Repartez apaisé(e) et serein(e).
Merci à Mme P. pour son retour :
"Je recommande cet atelier « Lâcher prise » auquel j’ai participé à 2 reprises déjà. Il associe 2 approches différentes mais complémentaires. La durée est idéale, ni trop court ni trop long, pour comprendre les fonctions du Do In et apprécier la détente de l’hypnose. Les 2 praticiennes sont top et c’est assurément un moment de relaxation."