Hypnothérapeute certifiée, je pratique l'hypnose ericksonienne, une thérapie brève qui tire son nom du célèbre psychiatre Milton H. Erickson. En tant que Maître praticien en hypnose ericksonienne, je vous reçois et vous accompagne dans vos objectifs, à mon cabinet à Gif-sur-yvette, près de Les Ulis. Très loin des stéréotypes de l'hypnose de spectacle, et des clichés de l'hypnotiseur, l'hypnose que je pratique est une méthode de relation d'aide, non directive et très respectueuse de la personne.

Mon accompagnement en tant qu'hypnothérapeute permet d'aider une multitude de problématiques. Les besoins les plus courants et demandés concernent les problématiques liées au sommeil, comme les insomnies ou les difficultés d'endormissement, ainsi que toutes les formes de stress. Mieux gérer le stress est un défi répandu dans notre société moderne, et l'hypnose ericksonienne offre une méthode efficace pour apporter des solutions. Le stress se manifeste sous différentes aspects, allant jusqu'aux crises d'angoisse, aux peurs et phobies, mais il peut également se manifester de façon corporelle.
 

L'hypnose soulage efficacement les personnes sujettes au syndrome du colon irritable, et apporte de réels améliorations aux troubles du comportement tels que les troubles alimentaires, les toc, les gestes automatiques non désirés comme se ronger les ongles.
Arrêter de fumer est également un motif de consultation en hypnose. Deux séances sont nécessaires pour devenir non fumeur définitivement.

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Au delà de la gestion du stress, mieux gérer ses émotions apporte aussi un confort. Nos émotions étant des messages inconscients, l'hypnose est d'un grand recours pour mieux les comprendre et retrouver calme et sérénité.
 

Je complète mon accompagnement auprès des femmes ayant un désir de maternité avec l'hypnose périnatale. Avant la grossesse, pour lever les blocages, et faciliter la fécondation, pendant la grossesse pour la vivre en toute sérénité, tout en levant les peurs et en gérant mieux la douleur.

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En tant qu'experte en entreprise, je suis convaincue que l'hypnose ericksonienne peut aider à améliorer le bien-être des salariés, à prévenir les risques psychosociaux et à améliorer la qualité de vie au travail. Ainsi, j'offre mes services aux entreprises, CSE, écoles et espaces de coworking en animant des ateliers de relaxation et de gestion du stress.
 

Si vous souhaitez en savoir plus sur l'hypnothérapie et ses bienfaits, n'hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos besoins. Je serais ravie de vous accompagner vers un mieux-être.

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