Hypnose Ericksonienne à Rambouillet
L'hypnose ericksonienne est une thérapie brève et efficace qui permet de se libérer de ses blocages émotionnels et comportementaux. Elle tire son nom du célèbre psychiatre Milton H. Erickson, qui a développé cette méthode basée sur l'intonation de la voix, les mots et les métaphores. En tant que Maître praticien en hypnose ericksonienne, j'exerce dans mon cabinet situé à Cernay la ville, à proximité de la ville de Rambouillet.
La thérapie que je propose est non directive et respectueuse de la personne et de son monde. Elle convient à tous, de 10 à 99 ans, et peut être utilisée pour traiter une grande variété de problématiques personnelles ou professionnelles. Que vous souhaitiez mieux gérer vos émotions, apaiser votre stress, traiter des crises d'angoisse, des insomnies ou des phobies, ou encore améliorer votre prise de parole en public ou préparer un examen, l'hypnose ericksonienne peut vous aider à atteindre vos objectifs.
En tant qu'hypnothérapeute, j'accompagne beaucoup de personnes dans la gestion de leur stress et de leurs émotions. La gestion du stress est une problématique de plus en plus courante dans notre société moderne, et il est important de disposer d'outils efficaces pour y faire face. L'hypnose ericksonienne permet de se libérer des mécanismes du stress, de les désamorcer, pour retrouver calme et sérénité.
Je me suis également formée à l'hypnose périnatale qui est une technique mettant à disposition des futures mamans les outils de l'hypnose. L'accompagnement par l'hypnose périnatale s'étend du désir de grossesse à l'accouchement, autour de la fertilité, des peurs, du sommeil, de le gestion des émotions et de la douleur, du lien mère enfant...
En tant que professionnelle, je suis convaincue que l'hypnose ericksonienne est une solution efficace pour améliorer le bien-être et la qualité de vie. C'est pourquoi j'interviens également auprès des entreprises, des CSE, des écoles et des espaces de coworking, en animant des ateliers autour de la relaxation et de la gestion du stress. Ces ateliers sont un moyen efficace de favoriser le bien-être des salariés, d'améliorer la qualité de vie au travail et de prévenir les risques psychosociaux.
Si vous souhaitez en savoir plus sur l'hypnose et ses bénéfices, n'hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins. Je suis à votre disposition pour vous accompagner vers un mieux-être.